Titel	Rock That Body
	Autor:	rockthatbody
	URL	rock-that-body.com
	RSS-Feed:	rock-that-body.com/feed/
	Kommentare:	rock-that-body.com/comments/feed/
	Inhalte:	Rock That Body: mehr- oder minderwertiges Trainings-Blog von Daniel, viel Sport, vor allem Running, Mountainbiken und Schwimmen, aber auch Gesundheit, Ernährung und Musik
	Beschreibung:	Ich bin in den Vierzigern, selbständiger hardcore Informatiker, mit Familie und einem vollbepackten Leben. Dieses Blog dient meiner Trainingskontrolle. Es ist öffentlich, damit ich Experten welche ich zu Rate ziehe, Freunden und Familie Einblick in meine Fitness-Welt geben kann. Die Grundmotivation fürs Training war der schmerzende Rücken, dann die verlorenen Kilos, dann das Glücksgefühl und jetzt die pure Energie. Musik ist wichtig in meinem Leben, je rockiger oder schräger um so besser – sing out loud, play it hard – rock that body! Darum spielt auch Musik eine grosse Rolle in meinem Blog, vor allem Live-Musik, ich durfte über Tausend Bands live erleben, einige werde ich nie vergessen – Frank Zappa, Miles Davis, Eddie Harrys, James Brown, Jaco Pastorius …
	Tags:	berglauf | ernährung | gesundheit | kultur | laufen | mountainbike | musik | running | schwimmen | sport
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