| 1 |  | Edisblog | ca. 1,8km |  |  |
| 2 | | IT in Unternehmen | ca. 9,3km | | |
| 3 | | Abnehmen und Rezepte | ca. 9,5km | | |
| 4 | | Abnehmen und Sport | ca. 9,5km | | |
| 5 | | Abnehmen und Ernährung | ca. 9,5km | | |
| 6 | | abnehmen BLOG - Menschen die erfolgreich abnehmen | ca. 9,5km | | |
| 7 | | geblogt von Andi | ca. 10,7km | | |
| 8 | | Blog von Sivananda-Inspirationen - yogapad.de - Deine Yoga-Community | ca. 15,8km | | |
| 9 | | Yoga Vidya - Forum | ca. 15,8km | | |
| 10 | | Yoga, Ayurveda, Meditation - Yoga Vidya Blog | ca. 15,8km | | |
| 11 | | Tobbis Blog | ca. 16,1km | | |
| 12 | | im Kopf | ca. 16,4km | | |
| 13 | | YouTrance | ca. 16,9km | | |
| 14 | | Geocaching in und um OWL | ca. 19,9km | | |
| 15 | | Peerfekt | ca. 20,6km | | |
| 16 | | ho-klassiker | ca. 20,6km | | |
| 17 | | borntobeaseo | ca. 20,7km | | |
| 18 |  | Agadius - Das Sammelsurium | ca. 20,8km | | |
| 19 |  | Iris Bleyer, Webpublizistin aus Lippe | ca. 20,9km | | |
| 20 |  | Lebensglück Garten | ca. 20,9km | | |
| 21 |  | Neukunden-Magnet | ca. 20,9km | | |
| 22 |  | mein Senf | ca. 21,4km | | |
| 23 |  | filmfacts.de | ca. 21,4km | | |
| 24 |  | mobiler Senf | ca. 21,4km | | |
| 25 |  | my life in reverse | ca. 21,5km | | |
| 26 |  | Dark Horizons | ca. 21,6km | | |
| 27 | | Kuriose Tierwelt | ca. 23,5km | | |
| 28 | | Schreibjournal | ca. 26,6km | | |
| 29 |  | Abmahnung aktuell | Abmahnung erhalten Blog | ca. 26,7km | | |
| 30 |  | SportFoto-OWL | ca. 26,7km | | |
| 31 | | wald.feeees Blog | ca. 26,7km | | |
| 32 | | Holla, die wald.Feee | ca. 26,7km | | |
| 33 | | Löhner Mail Box | ca. 26,7km | | |
| 34 | | Wundertüte | ca. 26,7km | | |
| 35 |  | Benjamin Büschenfeld | ca. 26,7km | | |
| 36 | | SEO, Google Optimierung, Suchmaschinen infos | ca. 26,9km | | |
| 37 |  | Black Angels Blog | ca. 28,7km | | |
| 38 |  | Blog.Funny-Kaizoku.de - Der Gamer & Otaku Blog | ca. 29,5km | | |
| 39 | | Nellkas Art | ca. 31,2km | | |
| 40 |  | Das Leben des Holger Krause | ca. 38,0km | | |
projekt 84,25 minus X - die abrechnung (11.08.2009 @ 07:09) (11.08.2009, 07:09) »
so hier nun also ein etwas ausf?hrlicherer bericht meines vorgestrigen triathlons in bielefeld:
samstag abend ging es, wie es sich f?r einen ambitionierten hobbysportler geh?rt, zeitig ins bett und sonntag morgen klingelte dann um 6 uhr d ...
projekt 84,25 minus X - der abschluss (09.08.2009 @ 21:18) (09.08.2009, 21:18) »
ich zitiere mich einfach mal kurz selbst: "Da ist das Ding! 1:19:10, fertig und ?beraus zufrieden!" (heute, 13:20 Uhr via twitter)
bericht und fotos folgen morgen. danke schon mal f?r jegliche unterst?zung!
projekt 84,25 minus X [27] (04.08.2009 @ 21:22) (04.08.2009, 21:22) »
so, das war dann wohl mein letztes triathlon-spezifisches training vorm wettkampf am sonntag. am donnerstag steht noch handball-training auf dem plan, mal sehen, ob ich mich da etwas zur?ckhalten kann ;)
testhalber habe ich bei der heuti ...
projekt 84,25 minus X [26] (28.07.2009 @ 22:14) (28.07.2009, 22:14) »
schade, dass beim triathlon windschattenfahren verboten ist. das haben wir heute auf unserer rennrad-tour zu dritt n?mlich ganz gut genutzt. stichwort belgischer kreisel ;)
so sind wir die heutigen knapp 30 km dann auch in 1:01:55 stunden ...
projekt 84,25 minus X [25] (26.07.2009 @ 15:32) (26.07.2009, 15:32) »
bei endlich mal wieder allerbestem wetter habe ich meine 25. trainingseinheit f?r den triathlon in zwei wochen bestritten. meine "hausrunde" (dreimal um die w?lle in lemgo) musste daf?r herhalten, die gef?hlten mehreren kilo popcorn vom ge ...